Лекция: Управление эмоциями и телесными проявлениями
- научитесь различать эмоции и чувства и поймёте как работать с подавленными эмоциями, освобождая тело от напряжения,
боли и симптомов
Лекция: Фокус и прокрастинация
-погрузитесь в изучение фокуса: что это такое, почему он смещается и как это связано с прокрастинацией, ленью и отчаянием от нереализованных целей
Практическая часть:
1.Практика для выявления и устранения главного психического препятствия на пути к гармонии
2.Телесные практики по работе с напряжением и удержанием фокуса
Лекция: Сепарация с мамой
и отношения с папой
- глубже поймёте фундаментальные аспекты вашей психики, которые влияют на способность реализовываться и строить здоровые отношения
Лекция: Травмы раннего детства и психосоматические расстройства
-узнаете как травмы влияют на ваше тело к каким психосоматическим расстройствам вы расположены и какие методы могут помочь
в их исцелении
Практическая часть:
1.Практика по работе с сепарацией и внутренним ребёнком
2.Телесные практики по работе с челюстным, горловым и грудным сегментом
Лекция: Откуда берётся тревожность?
-рассмотрите родовые программы, которые формируют глубокие страхи и препятствуют вашему выходу в масштаб
Лекция: Какие действия блокируют женскую энергию?
-узнаете, как работа с контролем и умение расслабляться могут способствовать раскрытию вашей истинной женской природы
Практическая часть:
1.Практика по работе со страхами
2.Телесные практики, которые помогут освободиться от страхов застрявших в диафрагмальном сегменте и достичь глубокого расслабления
Программа курса "Выбирая себя"
старт 9 сентября
Групповая терапия 15 сентября - Встреча с собой: исследование и принятие своей теневой стороны через работу в парах, возвращение самоценности
Групповая терапия 28 сентября – пробуждение женщины, активация сексуальной энергии, через танцевально-двигательную терапию, освобождение телесных блоков